Aprenda esta técnica e liberte-se do estresse

Curso de Meditação Transcental

Você também pode meditar

Apenas 20 minutos

De acordo com a pesquisa publicada no Americam Psychologist 42: 879-881,1997, com apenas 20 minutos de prática da MT o praticante experimenta descanso profundo duas vezes mais do que o sono profundo, permitindo que a fisiologia se recupere duas vezes mais rápido.

É baseada em evidências científicas

São mais de 700 pesquisas científicas em mais de 200 universidades e instituições em todo o mundo. Mais de 300 publicações em revistas especializadas. Recomendada pela Associação de Cardiologia nos Estados Unidos.

Não exige esforço

A MT usa a própria natureza da mente para experimentar campos mais refinados da mente aquietada com maior ordem e potencial.

Funciona para todos

Independente de idade, gênero, crença ou instrução, qualquer pessoa pode aprender a técnica da MT e praticá-la de forma fácil e natural.

A Meditação Transcendental é um caminho para o autoconhecimento

Praticando apenas por 20 minutos por dia você irá ganhar:

+Saúde
+Vitalidade
+Liberdade
+Foco
+Auto-Estima

Mais de 10 milhões de pessoas aprenderam a Meditação Transcendental e desfrutam dos benefícios com mais vitalidade, liberdade de escolhas, foco e decisões assertivas.

O que a TRANSCENDÊNCIA pode fazer por você:

Mas, o que é a Meditação Transcendental?

A Meditação Transcendental é uma técnica mental simples, acessível a pessoas de todas as idades e estilo de vida.

O físico indiano Maharishi Mahesh Yogi introduziu no ocidente esta técnica milenar há mais de 70 anos, aplicada às pessoas em atividades, que trabalham, têm família, estudam, praticam esporte e podem ter uma vida cotidiana com mais vitalidade.

A MT, também como a chamamos, é praticada durante 15 a 20 minutos, duas vezes por dia. Esta técnica é sempre ensinada por um instrutor autorizado pela Sociedade Internacional de Meditação credenciado pela MERU (Maharishi European Research University) e é eficaz em todas as áreas da vida.

Benefícios da Prática

Criatividade e Pensamento Ordenado
Aumento da inteligência
Capacidade de Memória
Resistência ao Stress e a Fadiga
Energia e Vitalidade
Autoconfiança e Autoestima
Melhora Geral da Saúde

Profunda Calma Interior

Clareza Mental

Vitalidade e Criatividade

O Curso tem 4 etapas importantes

Depois de uma aula introdutória gratuita, você estará preparado para passar pelas próximas etapas e receberá as instruções do professor de forma natural e sem esforço

Dia 1

Instrução Pessoal da Técnica

Primeiro você receberá a experiência. Para conhecer o sabor da maçã, a experiência de comê-la é compreendida mais que a descrição do sabor.

Dia 2

Procedimento Básico para uma Prática Correta

Como funciona a experiência da transcendência durante a prática.

Dia 3

Efeito da MT na Mente e no Corpo

Como funciona a integração mente e corpo através da prática.

Dia 4

O Alcance da Meditação Transcendental

Os passos além da técnica

Bônus Exclusivo para os alunos do curso

Ganhe 6 meses de acesso on-line aos instrutores

Acompanhamento com práticas em grupo de forma remota e algumas pílulas de conhecimento avançados sobre a MT e suas possibilidades.

Viva Sem Estresse

Ansiedade

Você sente uma constante tensão e nervosismo, que elevam suas preocupações do dia a dia e lhe causam problemas para dormir?

Estresse

Os problemas do dia a dia lhe causam estresse ao ponto de sentir que isso está prejudicando sua saúde e interferindo na qualidade do seu sono?

Falta de Foco

Você passa muito tempo em ambientes agitados e barulhentos que dificultam sua concentração atrapalhando a sua produtividade?

Dores no Corpo

Grandes cargas emocionais ou de esforço físico o fazem sentir dores no corpo que atrapalham sua produtividade e seus momentos de lazer?

Aprenda a aproveitar verdadeiramente a vida

Curso de 4 dias + 6 meses de acesso on-line aos instrutores